PSICOLOGÍA DEPORTIVA DE ALTO RENDIMIENTO
La voluntad de ganar es importante.
Pero la voluntad de prepararse es vital.
Psicólogo deportivo especialista en rendimiento deportivo y neurociencias aplicadas. He trabajado con más de 150 deportistas de disciplinas olímpicas y en equipos de fútbol profesional chileno como Colo-Colo y Coquimbo Unido.
Son más de nueve años preparando a atletas para alcanzar su máximo nivel en campeonatos nacionales, sudamericanos, panamericanos, mundiales y copas internacionales.
Master en Psicología
del Deporte
Sociedad Iberoamericana de Psicología del Deporte, España
Especialista en Entrenamiento Cognitivo Visual y Motor
Science Visión Training Academy,
España
Especialista en Psicología del Deporte y Rendimiento Humano
Sociedad Chilena de Psicología del Deporte, Clínica MEDS, Santiago
Psicólogo,
mención Organizacional
Universidad Central
Chile
Los errores mentales cuestan medallas y campeonatos
Cuando la presión, las lesiones o la falta de confianza frenan el rendimiento… el talento no basta.
La mente, como el cuerpo, necesita entrenamiento científico, riguroso y medible
Método Abdón Gallardo
Mi enfoque combina:
- Psicología deportiva avanzada
- Neurociencia aplicada
- Entrenamiento cognitivo visomotor
- Tecnología biofeedback
El entrenamiento mental convierte la presión en ventaja competitiva
Logros junto a deportistas y equipos
Empresas que han
confiado en mi trabajo:
Asesorías, charlas, relatorías, capacitaciones e investigaciones.
Deportistas que Han
Confiado en mi trabajo
Lucas Cepeda
Futbolista profesional, Seleccionado Nacional. Actualmente jugador de Colo-Colo
Maximiliano Falcon
Futbolista profesional - Actualmente jugador del Inter de Miami
Isidora Toro
Futbolista, Seleccionada Nacional, Jugadora de la Universidad de Chile
Marcela Ibarbe
Atleta Fondista, especialista en 5.000 y 10.000 m.p. Medallista Nacional - Medallista Sudamericana - Iberoamericana y doble campeona de la Maratón de Santiago 10k en su categoría
Vicente Pizarro
Futbolista profesional, Seleccionado Nacional. Actualmente jugador de Colo-Colo
Cristian Zavala
Futbolista profesional, Seleccionado Nacional. Actualmente jugador de Coquimbo Unido
Josefa King
Patinaje Artístico - Seleccionada Nacional
Antonia Díaz
Tiro Olímpico - Seleccionada Nacional - Medallista Sudamericana
Matilde Ruiz
Atleta de medio fondo - Seleccionada Nacional
Joel Alvarez
Gimnasta Olímpico - Multicampeón Nacional - Medallista Sudamericano y finalista Mundial
Julieta Valdebenito
Gimnasta Olímpica - Campeona Nacional - Medallista Sudamericana
Matias Palavecino
Futbolista profesional. Actualmente jugador de Coquimbo Unido
Ronny Escobar
Escalador, Seleccionado Nacional. Competidor de campeonatos mundiales - Uno de los cinco chilenos en alcanzar el Noveno Grado de dificultad en la escalada
Simón Flores
Tenista, Seleccionado Nacional - Top 2 de Sudamerica
Sebastián Galani
Futbolista profesional. Actualmente jugador de Coquimbo Unido. Ex Universidad de Chile - Ex Universidad Católica
Luis Matias Acevedo
Tenista, Campeón Nacional
Brayan Cortés
Arquero, futbolista profesional, Seleccionado Nacional. Actualmente jugador del Club Atlético Peñarol
Emiliano torrijo
Escalador, Seleccionado Nacional - Uno de los cinco chilenos en alcanzar el Noveno Grado de dificultad en la escalada
Nicolas Julio
Futbolista proyección de Coquimbo Unido
Dylan Escobar
Futbolista profesional, Seleccionado Nacional. Actualmente jugador de Universidad Católica
Bruno Gutierrez
Futbolista profesional, Seleccionado Nacional. Actualmente jugador de Colo-Colo
Carlos Palacios
Futbolista profesional, Seleccionado Nacional. Actualmente jugador de Boca Juniors
Luciano Cabral
Futbolista profesional, Seleccionado Nacional. Actualmente jugador de Club Atlético Independiente
Damian Pizarro
Futbolista profesional, Seleccionado Nacional. Actualmente jugador del Udinese Calcio - Italia
Amauta Renz
Escalador, Seleccionado Nacional, Participación en Copas del Mundo
Rodrigo Millar
Ex futbolista profesional, Seleccionado Nacional
Agustin Lira
Gimnasta Olímpico - Seleccionado Nacional - Medallista Nacional y Sudamericano
álvaro ramos
Futbolista profesional - Actualmente jugador de Deportes Iquique y máximo goleador del mismo club
jose alonso
Motocross - Medallista Nacional
Alfredo Walker
tenista
beatriz rosas
Escaladora, Seleccionada Nacional, Participación en Copas del Mundo
LAutaro Palacios
Futbolista profesional, jugador de Audax Italiano
sebastian cabrera
Futbolista profesional. Actualmente jugador de Coquimbo Unido
Ian Burns
Motocross - Medallista Nacional
Jean Beasejour
Ex futbolista profesional seleccionado nacional
valentina herrera
Tenista, medallista nacional
ruben farfan
Futbolista profesional, actualmente jugador de Iquique
matias moreno
seleccionado nacional top 7 del mundo - halterofilia
dilan zuñiga
Futbolista profesional, actualmente jugador de Palestino
Gonzalo Jara
Ex futbolista profesional seleccionado nacional
Jean Beausejour:
Ex futbolista profesional seleccionado
nacional
» Trabajar con Abdón fue clave en el final de mi carrera como futbolista. Su método es lo que todo deportista de élite necesita, marca la diferencia dentro y fuera de la cancha. «
Gonzalo JAra
Ex futbolista profesional seleccionado
nacional
«… El periodo que trabajamos con Abdón fue bien importante, entrenar también el aspecto psicológico es sin duda hoy en día una ventaja competitiva, recomiendo ampliamente el trabajarlo, más con un profesional de sus características…..»
Matias Moreno:
seleccionado nacional top 7 halterofilia
» … Llevo 5 años trabajando el aspecto mental con Abdón, ha sido fundamental para superar más de 9 récords nacionales y hoy posicionarme dentro de los top 7 del mundo…»
emiliano torrijo
Escalador, Seleccionado Nacional
Uno de los cinco chilenos en alcanzar el Noveno Grado de dificultad en la escalada
«… Con Abdon, estuvimos trabajando durante un periodo competitivo, en el cual me ayudó bastante a entender que las herramientas psicológicas como la visualización, la respiración y la actitud mental, frente a un problema que tenía presente eran fundamentales para poder llevar mi nivel al siguiente escalón. Estoy muy contento de haber trabajado con Abdon, qué es un tremendo profesional y me ayudó a adquirir esas herramientas que no entrenaba para la competencia …..»
Cristian Zavala
Futbolista profesional, Seleccionado Nacional
«… Trabajar con Abdón me sirve mucho, siempre para lograr cada meta que me propongo, seguir con los objetivos claros y entrenarse en el aspecto psicológico. Llevamos años trabajando juntos, me ha acompañado en momentos complejos y en las alegrías importantes también, como cuando logré ser el mayor asistidor del fútbol chileno, o estar convocado a la selección chilena, sueño que tenía desde pequeño. Estaré siempre agradecido de su profesionalismo y cercanía …..»
Carlos Carmona
Ex futbolista profesional.
Único jugador chileno con cuatro participaciones en Copas del Mundo.
«… Conocí a Abdón en mi último año de carrera y me ayudó muchísimo a conocerme aún más como deportista, entregándome herramientas fundamentales para afrontar una temporada larga que culminó con el anhelado ascenso a primera división de Coquimbo Unido. …..»
Matilde Ruiz
Atleta de medio fondo, con participación en sudamericanos, panamericanos y mundiales
«… Es impresionante el poder de la mente en el deporte. El trabajo que hemos hecho con Abdón me ha permitido focalizar el poder de la mente hacia mi favor, mediante herramientas concretas que me han ayudado a encontrar soluciones a problemas dentro y fuera de la pista de manera oportuna. Sin duda han sido fundamentales estas herramientas para la preparación y competición de torneos internacionales, donde se siente más la presión …..»
Josefa King
Patinaje Artístico - Seleccionada Nacional
«… Abdón fue una gran ayuda para mí tanto en lo deportivo como en lo personal. Me enseñó que si bien el resultado es genial, lo más importante es el proceso por el cual pasamos , aún así nos equivoquemos y caigamos, el proceso es maravilloso y creamos hermosos recuerdos o más bien «recuerdos tesoros» como diría Abdón.
Trabajar la parte mental hoy en día lleva una gran ventaja porque si bien trabajar el lado físico es importante , la mente nos puede llevar más lejos de lo que pensamos …»
Dilan Escobar
Futbolista profesional - seleccionado nacional Actual jugador de la Universidad Católica.
«… Dentro del periodo que trabajé con Abdón fue muy importante en mi proceso para consolidarme como futbolista profesional, es una persona que te ayuda a sacar el mayor rendimiento posible, porque posee técnicas que uno sin un psicólogo de sus características no conoce y hoy en día con todas esas técnicas se saca una ventaja brutal dentro de la élite. Me ayudó mucho a estar preparado para la presión que se vive con la gente dentro del fútbol, en la toma de decisiones y en el saber afrontar comentarios positivos o negativos…»
Julieta Valdebenito
Gimnasta Olímpica - Seleccionada Nacional,
medallista Sudamericana
«… Trabajar contigo fue un pilar fundamental para mi carrera como deportista. Haberme formado desde tan pequeña con alguien como tú fue una gran ventaja que siempre vi reflejada, y estoy profundamente agradecida por todo lo que trabajamos juntos. Con todas las herramientas que me brindaste, me ayudaste a enfrentar intensos períodos de estrés donde hubo competencias y largos momentos de lesiones con dos operaciones de por medio, y sé que pude superar esos lapsos con gran éxito gracias a lo que trabajamos en conjunto. Y entender que todo lo aprendido lo pongo en práctica hasta en el día a día habla del tremendo impacto que causaste en mí…»
Lautaro Palacios
futbolista profesional, delantero de Audax Italiano
«… Ya se conocen los beneficios y lo fundamental que es entrenar la mente, no solo en el deporte sino en la vida misma. Me tocó trabajar un tiempo con Abdón…donde tenía que prepararme para afrontar desafíos deportivos nuevos, y la verdad que me entregó muchas herramientas para hacerlo. Siempre voy a estar agradecido de haberlo conocido y haber podido nutrirme de su talento y experiencia …»
julio fierro
Arquero, futbolista profesional.
Actualmente jugador de Deportes Copiapó
«… Trabajar con Abdón marcó un antes y un después, Abdón me entregó la confianza que necesitaba en un momento decisivo en mi carrera , nunca dudó de mis capacidades ,me ayudó a construir hábitos y me hizo mirar la vida de una manera diferente fijándome metas y un propósito para convertirme en no tan solo un mejor profesional si no también una mejor persona. Quiero agradecer a Abdón por recordarme siempre de que soy capaz , que me queda mucho por demostrar , por siempre confiar y seguir a mi lado en este camino …..»
Marce Ibarbe:
Atleta Fondista, especialista en 5.000 y 10.000 m.p. Medallista Nacional - Medallista Sudamericana - Iberoamericana y doble campeona de la Maratón de Santiago 10k en su categoría
«… Desde 2016 trabajamos con Abdón las técnicas de entrenamiento mental que me ha enseñado, sacar mi mejor versión como atleta ha sido clave para sobrellevar y aplicar a mi vida diaria. Me siento afortunada de contar con su calidad humana y profesionalismo. Aspiro a que todos los atletas, puedan estar asesorados y acompañados por un Psicólogo Deportivo como él, y de esta manera alcanzar su máximo potencial …»
Joe Abrigo:
futbolista profesional.
Actualmente jugador de Palestino
«… Abdón quiero darte las gracias de corazón por todo el apoyo que me has brindado a lo largo de estos años. Como futbolista he enfrentado momentos muy duros, lesiones, frustraciones, presión, dudas y tú has estado ahí, ayudándome a entender, a soltar, a seguir adelante.
Tu acompañamiento no solo me ha ayudado a mantenerme fuerte mentalmente dentro de la cancha, sino también a crecer como persona fuera de ella. Gracias por escucharme sin juzgar, por tus herramientas, por tu paciencia y por creer en mí incluso en los momentos en los que yo mismo dudaba.
Sé que todavía hay camino por recorrer, pero hoy puedo mirar atrás y ver cuánto he avanzado, y gran parte de ese proceso te lo debo a ti. Gracias por ser parte fundamental de este viaje….»
9 años de experiencia en alto rendimiento,
he liderado procesos psicológicos en:
9 años de experiencia en alto rendimiento,
he liderado procesos psicológicos en:
Colo-Colo
(2023-2025):
Jefe del Departamento de Psicología y psicólogo del plantel profesional masculino. Campeones del Campeonato Nacional 2024, Supercopa de Chile 2024 y Copa Chile 2023. Además, llegamos a cuartos de final de Copa Libertadores 2024, quedando entre los 8 mejores equipos de América.
Coquimbo Unido
(2019-2023):
Psicólogo del plantel profesional. Campeones del Ascenso 2021 y semifinalistas de la Copa Sudamericana 2020 (Top 4 del continente).
Instituto Nacional de Deportes
(2018-2023):
Psicólogo del programa Promesas Chile, preparando atletas para Sudamericanos, Panamericanos, Mundiales y Copas del Mundo en disciplinas como halterofilia, taekwondo, atletismo, gimnasia y vóleibol playa.
La ciencia de la mente aplicada a la victoria
servicios de psicología deportiva
DEPORTISTAS
Entrenamiento individual para deportistas de élite Planes personalizados para mejorar
Equipos
Programas de acompañamiento y seguimiento de equipos profesionales
Instituciones
Asesoría institucional,
Formación y acompañamiento para:
Empresas
Asesoría a equipos organizacionales de alto rendimiento
Asesoría a
psicólogos/as
Asesoría en metodologías de intervención para deportes individuales y colectivos
■ Sistemas de evaluación y análisis estadísticos
■ Planificación del entrenamiento psicológico
■ Metodologías prácticas de intervención con deportistas, entrenadores, familias y áreas médicas.
El próximo nivel empieza en tu mente, Entrénala!
Cuéntame tu objetivo deportivo y diseñemos un plan para alcanzarlo juntos